達泰瑜珈生活館

找出疼痛激發點做牽張運動 再施針藥治療

更新日期:2010/09/02 00:07 【記者李叔霖／台北報導】

肌筋膜疼痛症候群為一種發生在肌肉，以疼痛為主的病症。中醫師陳志言表示，門診中常遇到許多腰痛個案，一般都以為是「椎間盤突出」或「骨刺」所造成，但臨床上卻發現，這些患者常是肌肉、肌腱長期且重複地過度使用後引起「肌筋膜疼痛症候群」，像這種情況只要對症治療，患者都能很快地解除痠痛。

足底筋膜炎 調整姿勢防復發

更新日期:2010/09/25 04:11

文／廖浩欽

九月二十五日星期六早上因台電施工停電,週

六早上停課,可改週六晚上7:30分或週四,五晚

脫離「矮腳虎」 食療拉一把

更新日期:2010/09/01 16:45 記者林進修/台北報導

除了在立秋、白露等節氣過後進行針灸治療外，中醫師認為透過適當的食療，如海參、豬腳、山藥及小魚乾等來補氣養血，也可讓孩子再長高一些，脫離「矮腳虎」行列。

A型人易罹胃癌　AB型罹患精神分裂症機會高

更新日期:2010/08/21 18:11 大陸新聞中心／綜合報導

不同的血型，也有不同易患的常見疾病，一項報導指出，A型的人與腦血管疾病較有緣，也特別容易罹患胃癌；B型的人容易患齲齒，罹患口腔癌和白血病的比例較高，AB型的人罹患精神分裂症比其他血型高出3倍多，至於O型的人要小心成為腦中風的高危險群。

檸檬酸好吸收不易結石碳酸最難被人體接受

更新日期:2009/12/07 00:07 【記者蘇湘雲／台北報導】

鈣片成分百百種，哪種成分最容易被人體所吸收？台安醫院家醫科主治醫師羅佳琳在昨日舉行的「漫談骨質疏鬆症」講座中指出，一般鈣片成分有碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣等多種選擇，其中以檸檬酸鈣最容易為身體吸收，且較不會產生結石等副作用。

鬼壓床很平常起身走一走

更新日期:2009/12/09 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

凌晨三點，漢娜‧佛斯特（Hannah Foster）躺在床上，她睜開眼睛，感覺很不對勁，漢娜無法移動身體肌肉，很慘的是，好像有東西壓著她，壓得她快喘不過氣來，漢娜快嚇壞了，她想尖叫，可是卻叫不出口，她可以看到房間的木板、家具，所以很確定並不是在做噩夢，突然一切又恢復正常，所有壓力都消失無蹤。

食補+穴道按摩 過敏鼻炎不再來!

 天黑後才煮開水 水質最佳

更新日期:2010/07/08 15:25 文 / 李佳欣

餐前兩杯水 多瘦2公斤

更新日期:2010/08/25 04:11

〔編譯管淑平／綜合報導〕減肥不用花大錢，喝水就能辦到，而且效果比只斤斤計較卡路里數還好！這是美國一份研究提出的論點。這份研究說，吃低卡路里餐再加每餐飯前先喝2杯水，可比光吃低卡餐多瘦約2公斤。