足底痛 中醫：與內分泌失調有關
更新日期:2010/07/17 04:11
記者楊菁菁／高雄報導
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秋收冬藏 按摩湧泉穴 小孩長得高
更新日期:2010/08/23 04:11
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黃金睡眠時間 7小時剛剛好
更新日期:2010/08/02 04:11
〔編譯張沛元／綜合報導〕根據1日發表的最新研究，一天睡眠時間（包括打盹）少於或超過7小時都不好，有增加罹患心血管疾病機率之虞。如果一天睡眠時間超過9小時，罹患心血管疾病的機率，是一天睡7小時者的1.5倍。
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東眼山角板山一日遊
時間：99年8月29日
報到地點：汐止農會
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研究：吃堅果不會胖 還降膽固醇
更新日期:2010/05/11 14:05 蔡佳敏
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腹式呼吸法
腹式呼吸：吐氣時腹部縮小，吸氣時腹部脹大，這種稱為順息法
吐氣時腹部脹大，吸氣時腹部縮小，這種稱為逆息法
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別伸長「烏龜頭」！ 小心僵硬過度導致「不舉」
更新日期:2010/03/15 07:37 生活中心／台北報導
你有「烏龜頭」嗎？現在宅運動當道，看電視、打電動、上網就像家常便飯，當非常專注時頭不自覺往前，呈現出「烏龜頭」的模樣，尤其是開車新手或是在找路時最常有這樣的動作，這時開完車就會發現，頸部痠痛不已，或是趴在床上看書看電視，就如烏龜頭抬起來的樣子，長時間下來，頸部容易不適外，對腰和視力都有影響。
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頭痛頻繁勿自服止痛藥
更新日期:2010/03/08 00:07 【記者李叔霖／台北報導】(新生報 )
大家都有頭痛的經驗，只是症狀或輕或重而已。署立豐原醫院神經內科醫師黃紫英表示，大多數的頭痛並不是因為腦中有結構上的異常所造成，大多數的頭痛為閒歇性，只要處理得當即可，可先休息，若出現嚴重或頻繁性頭痛時，建議找神經內科醫師處理較妥當，切勿自作聰明地服用止痛藥，否則可能會有反效果。
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小腸吸收最好 下午茶最易胖
更新日期:2010/03/02 22:16 (華視CTS)
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