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2013-11-30 瑜珈招生102年9月至11月止 (42) (0)
2013-10-28 減肥停滯期！加強肌力訓練 (58) (1)
2013-10-18 補關節≠補骨頭　護關節5招聰明吃 (9) (0)
2013-09-23 外食族減重　避開3大早餐地雷 (321) (0)
2013-09-03 消滅腰間肉！8種「腰瘦」食物 (58) (1)
2013-08-15 健康管理班(102年10月份) (10) (0)
2013-08-15 女性不宜吃冰？3個小方法補救 (72) (0)
2013-08-12 截然不同 (11) (0)
2013-08-04 吃冷飯能減肥！ (98) (2)
2013-07-17 喝檸檬水 (52) (0)
2013-07-10 低升糖食物-豆薯 (576) (0)
2013-07-09 肌肉燃燒脂肪 (89) (0)
2013-07-08 低升糖飲食排毒週 (123) (0)
2013-05-27 全新生活體重管理班 (20) (0)
2013-05-27 癌症有救了 (120) (0)
2013-05-01 1分鐘全身瘦! (20) (0)
2013-05-01 不用餓肚子！　正確減肥觀念知多少？ (96) (0)
2013-03-14 喝水也講究「三部曲」 (11) (0)
2013-03-11 想東想西睡不好　按壓助眠3穴道 (39) (0)
2013-03-09 春天抗濕邪！3招除身體的濕 (4) (0)
2013-01-21 體內酸鹼值影響健康正常 (26) (0)
2013-01-03 消除熊貓眼　7大穴位按一按 (2) (0)
2012-09-28 爬樓梯臀部多出力 輕鬆健身 (4) (0)
2012-09-12 瑜伽飲食分享 (84) (0)
2012-09-08 增加好膽固醇 (4) (2)
2012-09-04 每天運動30分鐘就能有效減重 (4) (0)
2012-08-23 抽筋不等於筋縮　別再傻傻分不清楚 (2) (1)
2012-07-30 水能增進代謝喝太少也會胖 (1) (0)
2012-07-29 提高代謝力　不怕穿上比基尼身材露餡 (0) (0)
2012-07-20 每天「發聲」五分鐘　竟有養生功效？ (4) (0)
2012-07-02 想贏，靠提升自己 (1) (0)
2012-06-25 治靜脈曲張 (145) (0)
2012-06-01 50歲以上應酬聚餐最好安排中午 (24) (0)
2012-05-30 汗斑，可用「防頭屑洗髮露」或「糯米醋」 (19) (0)
2012-04-25 心室(識)解構 走出觀念 還原本來 (154) (0)
2012-04-24 檸檬水= 血液循環 +鈣 (7) (0)
2012-04-05 綠豆湯這樣煮才好吃！ (20) (0)
2012-03-26 耳穴按壓位置圖 (350) (0)
2012-03-21 鳳梨檸檬酵素作法 (1597) (0)
2012-03-13 紅白蘿蔔配合，白蘿蔔中的維生素C就會喪失殆盡 (4) (0)
2012-03-05 防止下肢靜脈曲張 (13) (0)
2012-02-23 4種體質 春季容易皮膚癢 (6) (0)
2012-02-23 餐與餐之間吃甜食 (8) (1)
2012-02-22 手肘以下穴位免脫衣 怕冷按摩有撇步 (3) (0)
2012-02-15 鹽蒸柳丁 治療咳嗽 (27) (0)
2012-02-15 縮陰操~防漏尿功~真有效^^ (293) (0)
2012-02-15 單腳站立測衰老程度 (39) (0)
2012-02-10 捏揉手指 有「強腎」利尿作用 (27) (0)
2012-02-08 蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積 (24) (0)
2012-02-08 感冒時 千萬別吃雞蛋 (3) (0)
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